Volg je nieuwsgierigheid en stimuleer je creativiteit
‘Ik ben niet zo creatief. O nee tekenen, dat kan ik echt niet.’ Of ‘naar een museum gaan? Daar heb ik écht geen tijd voor hoor.’ Te druk, te moe, te ver.
Herkenbaar?
Creativiteit schuilt in ons allemaal. Vaak onderdrukt, of we denken dat creatief zijn betekent dat je prachtig schildert of schrijft, of dat je een briljant idee hebt.
Dit geeft druk. Terwijl creativiteit begint met spelen, zonder doel, zonder eindresultaat, je nieuwsgierigheid volgen, op andere ideeën komen. Je ontspannen door je hoofd even leeg te maken, en andere input te geven.
Wil jij ook jouw innerlijke creativiteit aanwakkeren?
TIP: Ga eens op een artist date!
Wat is een artist date? Julia Cameron, beschrijf haar oefening, van het boek ‘The Artist’s Way, als volgt:
‘Een artist date is een tijdblok, misschien twee uur per week, speciaal gereserveerd, en toegewijd aan het voeden van je creatieve bewustzijn, je innerlijke kunstenaar. In zijn meest primaire vorm is de ‘artist date’ een excursie, een speeldate die je vooraf plant en verdedigt tegen alle verstoorders ervan.’
Artist Date
- Maak één keer per week (of kies zelf een andere frequentie) met jezelf een afspraak voor een kunst uitje of activiteit.
- Neem hiervoor enkele uren, tenminste 2 uur de tijd. Blok en bescherm deze tijd voor jezelf.
- Je onderneemt het alleen.
- Ter inspiratie: bezoek eens een kunst tentoonstelling, kijk een buitenlandse film, ga naar een kunst of knutselwinkel en koop gekleurde stiften, gek papier, of iets anders wat je aanspreekt, en probeer het uit.
- Maak een wandeling door de natuur (bos, strand), fiets eens een nieuwe route, probeer een exotisch recept uit.
- Bedenk en doe iets wat je als kind graag deed. Maak een lijst met je favoriete dans muziek.
- Verzin vooral zelf iets wat in je opkomt 🙂 want je bent uniek!
Weerstand? Hou het speels! Volg je spontane ingevingen. Je creatieve zelf is als je innerlijke kind, die je tijd en aandacht geeft.
En vooral, veel plezier!
Helpful info. Fortunate me I found your site unintentionally, and I am
surprised why this twist of fate didn’t took place in advance!I ookmarked it. https://bandur-art.blogspot.com/2024/08/the-ultimate-guide-to-no-mans-sky-mods.html
Undeniably believe that which you stated. Your favorite reason seemed to be oon the internet the simplest thing to be aware of.
I say to you, I certainl get irked while people think abou worries that
they just do not know about. You managed to hit the nail upon the top
and also defined out thhe whole thing without having side-effects , pwople can take a signal.
Will likely be back to get more. Thanks https://bandur-art.Blogspot.com/2024/08/the-ultimate-guide-to-no-mans-sky-mods.html